Ce mardi, une nouvelle animation était proposée aux résidents de la MARPA: l’Atelier du rire. Nous connaissons les bienfaits physiologiques et psychologiques du rire sur les personnes. C’est Enza VILLETI sophrologue et coach qui a dirigé cette activité. Le yoga du rire incite les participants à rire sans raison. Il combine des exercices de rire avec la respiration du yoga. Cela apporte plus d’oxygène au corps et au cerveau, permettant de se sentir plus énergique et en bonne santé. Les résidents un peu hésitants au début se sont tout de même bien prêtés au jeu et la joie a éclairé les visages. Il s’agissait d’une séance découverte, nous attendons les retours des participants pour savoir si cette animation a fait des adeptes…